📌 Giriş Geniz eti (adenoid) büyümesi, özellikle çocuklarda uyku kalitesini doğrudan etkileyen en önemli nedenlerden biridir. Burun arkasındaki hava yolunu daraltarak gece boyunca sağlıklı nefes almayı zorlaştırır. 🔍 Geniz Eti Uyku Kalitesini Nasıl Bozar? 🌀 1. Hava Yolunu Daraltır Geniz eti büyüdüğünde: Burun arkasındaki hava yolu daralır Çocuk burundan rahat nefes alamaz Ağızdan nefes almaya […]